Закуска преди силова тренировка
Здравейте, експерти! Тренирам с треньор, предимно силово, три пъти в седмицата. Гледам да се храня с минимум въглехидрати, повече протеин и мазнини. Тренировката ми е по обяд. Сутрин ям стотина грама бекон и три яйца и ми е много вкусно и засищащо, но вече започна да ми омръзва. 🙂 Може ли препоръка за други подобни закуски, които да пробвам?